冬日在即，为了提高同学们的身体素质预防疾病，引导学生继承体育精神，提高学生参与体育活动的积极性，软件学院决定开展2023年“跳动梦想，绳系未来”跳绳比赛。
一、比赛目的
为了使同学们了解体育,弘扬自强不息、永不言败的体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。
本次活动由软件学院学生工作办公室主办，软件学院学生会体育部承办
二、比赛时间
11月22日—12月22日（每周一、三、五中午12:30—13:30）
三、比赛地点：西苑篮球场
四、参赛对象及赛事安排
河南科技大学软件学院大一、大二以班为单位组队、大三视报名情况而定。
五、组织形式
1.1分钟单摇，1分钟双摇。
每班限报5名队员，并选出一名队长（代表）。
一分钟单摇每班要求3人参与，双摇要求2人参与。
2.大绳。
每班限报12人（9男3女），并选出一名队长（代表）。
选出2人摇绳，剩余10人参赛。
比赛要求：10个人依次进入绳子里，10人全部进完以后开始计数，每个队5次机会，5次都失败算负。
六、赛程安排
11.22（周三）
2201 2202 2301 2302
11.24（周五）
2203 2204 2303 2304
11.27（周一）
2205 2206 2305 2306
11.29（周三）
2207 2208 2307 2308
12.1（周五）
2209 2210 2309 2310
12.4（周一）
2211 2212 2311 2312
12.6（周三）
2213 2214 2313 2314
12.8（周五）
2215 2315 2316 2317
12.11（周一）
2318 2319 2320 2321
12.13-12.22期间进行决赛
21级根据人数单独安排
七、注意事项
1.各代表队要遵守比赛时间安排，按场次准时入场参加比赛。迟到超过10分钟，视为弃权。
2.集体项目每班12名成员参与，准备阶段可以自由换人，但禁止外援，一旦发现取消该班比赛资格。
3.上场队员不得佩戴颈部挂件、手表或有锐角的装饰品，在比赛中，注意动作幅度，不准有损已伤人动作，预防运动伤害，做到保护别人和自己，比赛过程中，裁判和相关负责人应注意队员安全，发生突发事件时，及时处理。
4.比赛结束后由参赛领队负责带领本队队员将本队比赛场地及周边垃圾清理干净。
5.活动的最终解释权归主办方所有。
八．比赛奖励
比赛前三名的班队，由学院颁发荣誉证书和奖品.
软件学院学生工作办公室
2023年11月20日